Тема: «Я и мое тело. Практика принятия себя и осознание личностных особенностей»
4 июня BIBLIOTEKA приглашает на тренинг, который помоет понять и осознать свое Я.
Цель тренинга: проработка отношения к себе и к собственному телу, принятие себя, повышение самооценки.
Метод тренинга: арт-терапия. Упражнения, в основе которых лежит изобразительная работа, работа с цветом, художественными материалами, т.е работа с кистью и красками.
Через рисование участники тренинга смогут в буквальном смысле слова «собрать» себя, посмотреть на себя со стороны. После чего будет проделана длительная аналитическая работа. Ведущий тренинга расскажет, как правильно интерпретировать полученный результат, сделает акцент на том, что каждая работа говорит об ее авторе.
Продолжительность: 1,5 часа
Стоимость всего тренинга 500 рублей
Подробности можно узнать по т. +7 921 997 07 51
3 этаж конференц-зал
4 июня . 19:00
Невский пр, 20