Интересное
Не только Мальдивы: острова, на которых отдыхают голливудские звезды Не только Мальдивы: острова, на которых отдыхают голливудские звезды Читать далее 4 июня 2024
Терпела измены десятилетиями: любовная история Поргиной и Караченцова зависти не вызывает Терпела измены десятилетиями: любовная история Поргиной и Караченцова зависти не вызывает Читать далее 20 мая 2024
Вовсе он не Миронов: почему легендарный советский актер был вынужден сменить фамилию Вовсе он не Миронов: почему легендарный советский актер был вынужден сменить фамилию Читать далее 17 мая 2024
Секреты стройности из СССР: как худели Варлей, Пьеха и другие звездные красавицы Секреты стройности из СССР: как худели Варлей, Пьеха и другие звездные красавицы Читать далее 17 мая 2024
Мыл полы в Третьяковке и жил в гримерке: дорога к славе Федора Добронравова Мыл полы в Третьяковке и жил в гримерке: дорога к славе Федора Добронравова Читать далее 15 мая 2024
Категории

На яблоках и кефире не сидела: вот из чего состояла диета Майи Плисецкой

На яблоках и кефире не сидела: вот из чего состояла диета Майи Плисецкой
Источник фото: Фотобанк - legion-media.ru, фотобанк - pixabay.com

Удивительно, что балерине удавалось оставаться стройной при таком рационе.

Майя Плисецкая была выдающейся советской и российской балериной. Помимо грации и пластики, зрителей впечатляла уточненная фигура артистки. И ради нее танцовщица придерживалась весьма любопытной диеты.

Оказывается, Плисецкая не любила в чем-либо себя ограничивать. Так что питалась она далеко не одними яблоками и кефиром. В ее рационе особое место отводилось сосискам и селедке. Зачастую она ела их вприкуску с кружкой пенного. А еще любимица публики признавалась, что нет лучше еды, чем хлеб с маслом.

Секрет стройности Плисецкой заключался в двух вещах. Во-первых, это регулярные нагрузки. А во-вторых, способность не переедать. Звезда считала, что есть можно все, важно просто уметь вовремя остановиться.

«Если ничего не делать, просто лежать на диване, то никакой формы и не будет. Человек "разъезжается" по сторонам, обленивается», — отмечала звезда в беседе с «Комсомольской правдой».

Автор: Айкин Андрей

Источник фото: Фотобанк - legion-media.ru, фотобанк - pixabay.com