Долгое время специи ценились за способность улучшать вкус блюд. А ведь некоторые из них по свойствам запросто могут конкурировать со сказочными «молодильными яблоками». Если добавлять их в пищу постоянно, то стройная фигура и молодость кожи гарантированы и после 40 лет.
Врач-гастроэнтеролог Сарра Роббинс назвала одну такую чудо-специю и очень удивила многих. Ведь это обычная куркума. Она продается в любом магазине и стоит копейки.
Ничего особенного делать не нужно, просто регулярно приправляйте ею бульоны, каши, мясо и другие продукты. Эксперт утверждает, что сбрасывать и контролировать вес станет намного проще. Да и кожа лица будет выглядеть подтянутой, сияющей.
Куркумин в составе специи считается мощным противовоспалительным и антиоксидантным компонентом. Он улучшает работу кишечника, обмен веществ и поддерживает здоровый жировой обмен. Этим и объясняются внешние изменения к лучшему, пишет портал SheFinds.
Источник фото: Фотобанк - legion-media.ru
