Интересное
Увезла детей: лишившаяся покоя Пугачева решилась на крайние меры Увезла детей: лишившаяся покоя Пугачева решилась на крайние меры Читать далее 23 октября 2023
Забыл о жене: ради этой актрисы Боярский готов был бросить семью Забыл о жене: ради этой актрисы Боярский готов был бросить семью Читать далее 15 октября 2023
Морщины — не трагедия: Деми Мур поделилась секретом, как принять себя после 50 лет Морщины — не трагедия: Деми Мур поделилась секретом, как принять себя после 50 лет Читать далее 14 октября 2023
«Лучше быть вдовой»: Моника Беллуччи согласилась на брак после трагедии «Лучше быть вдовой»: Моника Беллуччи согласилась на брак после трагедии Читать далее 9 октября 2023
Адриано Челентано просил прощения у сына за этот поступок: актер признал свою вину Адриано Челентано просил прощения у сына за этот поступок: актер признал свою вину Читать далее 8 октября 2023
Категории

Поздние завтраки и льняные семена: раскрыт секрет диеты короля Карла III

Поздние завтраки и льняные семена: раскрыт секрет диеты короля Карла III
Завтрак короля

Монарх пропускает обеды.

73-летний король Чарльз до сих пор ведет активный образ жизни благодаря здоровому питанию. В его рацион входят продукты, богатые клетчаткой и белком. Подробности королевской диеты раскрывает портал Daily Express.

Эксперт по питанию Сигне Сванфельдт рассказала о рационе Чарльза. Известно, что король поздно завтракает. В меню входит чай Дарджилинг с молоком и медом, домашний хлеб, много льняного семени, а также фрукты и свежевыжатый сок.

Сигне сказала, что король Чарльз получает необходимое количество пищи в соответствии с его образом жизни. По словам диетолога, льняное семя может помочь пищеварению, в нем много белка и жирных кислот.

«Однако льняное семя может быть вредным в больших дозах, поэтому выбирайте цельные семена, а не молотые, и не ешьте больше одной-двух столовых ложек в день», — посоветовала Сигне.

Источник фото: Фотобанк - legion-media.ru