Зимой в Японии фиксируется тревожная статистика несчастных случаев в ванных: ежегодно около 17 тысяч человек умирают в результате так называемого теплового шока.
Это состояние, при котором резкие перепады температуры вызывают сбои в работе сердечно-сосудистой системы, особенно у пожилых.
Пример из жизни. В одном из горных рёканов (традиционных японских гостиниц с онсеном) мужчина лет пятидесяти скончался после утреннего купания в горячем источнике. Вечером он ещё весело ужинал с супругой, а утром потерял сознание, выйдя из воды. Несмотря на попытки реанимации, спасти его не удалось.
Суть «теплового шока» (hitoshokku) в следующем: при переходе из тёплого помещения в холодную ванную комнату сосуды сужаются, давление повышается.
После погружения в горячую воду — расширяются, давление падает. Такой «перепад» может вызвать головокружение, потерю сознания и, если человек находится в ванне — утопление.
Особо уязвимы пожилые люди, но врачи подчеркивают: тепловой удар может случиться и с молодыми, даже не имеющими хронических заболеваний.
Как японцы защищаются:
- Прогревают ванную перед купанием — обогревателем или паром.
- Ограничивают температуру воды (не выше 38–41℃) и длительность — не более 10 минут.
- Не встают резко из ванны — это может спровоцировать обморок.
- Не купаются сразу после еды, алкоголя или лекарств.
- Пожилые принимают ванну только при наличии кого-то дома.
- Идеальное время для купания — с 14:00 до 16:00, когда организм лучше адаптируется к температурным колебаниям.
Даже простое перемещение зимой из отапливаемой комнаты в холодный туалет может вызвать инфаркт, инсульт или аритмию, если перепад температур превышает 10℃, отмечает русский, живущий в стране восходящего солнца.
Поэтому в Японии такие бытовые риски воспринимаются всерьёз — в традиционных домах часто даже туалеты обогреваются.
Смерти в онсенах — печальное явление, но объяснимое. Для японцев офуро — часть повседневности и культуры, но и зона повышенного риска в зимний период.
