Интересное
Не только Мальдивы: острова, на которых отдыхают голливудские звезды Не только Мальдивы: острова, на которых отдыхают голливудские звезды Читать далее 4 июня 2024
Терпела измены десятилетиями: любовная история Поргиной и Караченцова зависти не вызывает Терпела измены десятилетиями: любовная история Поргиной и Караченцова зависти не вызывает Читать далее 20 мая 2024
Вовсе он не Миронов: почему легендарный советский актер был вынужден сменить фамилию Вовсе он не Миронов: почему легендарный советский актер был вынужден сменить фамилию Читать далее 17 мая 2024
Секреты стройности из СССР: как худели Варлей, Пьеха и другие звездные красавицы Секреты стройности из СССР: как худели Варлей, Пьеха и другие звездные красавицы Читать далее 17 мая 2024
Мыл полы в Третьяковке и жил в гримерке: дорога к славе Федора Добронравова Мыл полы в Третьяковке и жил в гримерке: дорога к славе Федора Добронравова Читать далее 15 мая 2024
Категории

Если хочешь быть здоров, — выбирай в супруги оптимиста!

Если хочешь быть здоров, — выбирай в супруги оптимиста!
Если хочешь быть здоров, — выбирай в супруги оптимиста!
Источник фото:

Американские ученые из Мичигана определили еще одно верное средство, защищающее от старческого слабоумия. Это брак с оптимистом.

Полезная «зараза»

Как сохранить умственные способности на долгие годы? Не впасть в старческий маразм, не стать жертвой болезни Альцгеймера? Американские ученые Университета штата Мичиган нашли ответ на этот вопрос. По крайней мере, выявили один из факторов ментального долголетия. И в пресс-релизе на MedicalXpress доложили: панацеей является долгая совместная жизнь с оптимистичным партнером.

Исследование охватило 4500 пар и длилось восемь лет. Оказалось: если хотя бы один из супругов настроен доброжелательно, умеет видеть лучшие стороны жизни, то он способен «заражать» этим оптимизмом другого. И оба начинают смотреть на жизнь под иным углом зрения. Что очень способствует сохранению умственного здоровья, заметно снижает риски когнитивных отклонений.

Не брюзжи! Займись «оптимизацией» характера

В большой мере способность не впадать в депрессии, не поддаваться негативному образу мыслей передается по наследству. Но человек все же способен развиваться и в этом отношении, отмечают ученые. Часто мы видим, как характер окружающих с возрастом меняются в худшую сторону. Но есть и обратные примеры, и обычно «оптимизация» происходит под влиянием вторых половин. Было бы желание учиться.

Коллеги из Университета Техаса недавно тоже опубликовали свое исследование по поводу профилактики болезни Альцгеймера и схожих недугов. Выяснили, что предотвратить болезнь или смягчить ее течение способны регулярные занятия физкультурой. Но как раз позитивные люди проще идут на подобные тренировки, вовлекая в них и родных, и знакомых.

Опыт долгожителей, проживших 100 и более лет, убеждает: при всей разнице других факторов, практически все они и впрямь были светлыми жизнелюбами.

Автор:
Оцените новость
❤️
🙏
😹
🙀
😿
Поделитесь новостью