Врач-нарколог Олег Стеценко в комментарии редакции «Городовой.ру» обсудил «народные» способы избежать похмелья, отличия похмелья от постинтоксикационного синдрома и допустимую дозу алкоголя.
«Открою вам секрет, есть такой способ, как сделать так, чтобы 100% никогда не было похмелья: не выпивать. Все остальные способы – бредовые.
Чтобы не было похмелья, нужно выпивать допустимую дозу. Допустимая доза – это 25 мл чистого этилового спирта (приблизительно 25 мл крепкого алкоголя типа водки или 250 мл пива – прим. ред.). Бокал вина, стакан пива.
Нужно разделять похмелье и постинтоксикационный алкогольный синдром. Это совершенно разные состояния. То, что молодежь называет похмельем – это не похмелье, это просто было большое поступление алкоголя и поэтому с утра плохо. Такие вещи лечатся горячим душем, чашкой кофе, каким-нибудь жирным супом, рассолом – всякие народные вещи. Если же речь идет о настоящем похмелье (вторая стадия алкоголизма), то там никакие души не помогут – там либо делать капельницу и вводить специальные препараты, либо еще раз выпить. Это тут же снимет симптоматику, но после этого похмелье будет еще хуже, так что придется уходить в запой.
Все эти советы съесть кусочек масла и прочее – это шаманизм какой-то. Да, есть вещества, которые абсорбируют этиловый спирт. То есть если, например, съесть упаковку активированного угля, а после этого выпить алкоголь, то он будет действовать меньше, потому что часть абсорбируется углем. Но тогда зачем пить?
Снимать похмелье абсорбентами вообще бессмысленно, там нет интоксикации уже, все уже произошло. Весь вред, который могли, вы своему организму уже причинили».
