Всем известно, что на коже негативно сказываются недосып, злоупотребление алкоголем, никотином и сахаром. Однако это далеко не все негативные факторы, которые провоцируют старение. Есть еще несколько ошибок, которые совершают женщины.
Если вы любите загар, приготовьтесь к тому, что будете выглядеть на несколько лет старше своего возраста. От ультрафиолета морщины появляются значительно раньше. Именно поэтому стоит даже зимой пользоваться солнцезащитными кремами.
Приучите себя спать лежа на спине, а не на боку и не лицом в подушку. От такого отдыха портится овал лица, шея становится дряблой. Всегда следите за тем, сколько жидкости пьете и какой уровень влажности в помещении. Недостаток воды приводит к пересыханию покровов и нарушению баланса.
Во время умывания ни в коем случае не трите кожу. Не используйте скрабы, а кислотные пилинги применяйте не чаще раза в неделю, советуют на портале NGS. Не забывайте смывать макияж и задействовать увлажняющие средства.
