Пожалуй, все знают, как сильно качественный ночной отдых влияет на самочувствие. Сон зависит от множества факторов, но подушка играет важную роль. Многие по старинке пользуются моделями с наполнителями из пера или пуха. Но есть несколько причин, чтобы выбрать другой вариант.
Об этом в беседе с порталом «Городовой» рассказал врач-ортопед Сергей Дедов. По его словам, спать лучше на подушке с эффектом памяти.
«Такие экземпляры сделаны из латекса, а он лучше пуховых или перьевых наполнителей. Из-за плохих подушек могут быть боли в шейном отделе или голове, усталость и недосып.
Из минусов — приличная стоимость. Зато у них гораздо дольше срок эксплуатации, их можно без проблем стирать. Покупать такие вещи лучше в специализированных салонах», — отметил эксперт.
