Людям, страдающим от повышенного артериального давления, нередко приходится чувствовать себя не очень хорошо. Такие часто жалуются на малейший погодные изменения. Чтобы улучшить свое самочувствие, гипертоникам необходимо пить кефир.
Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что постоянное употребление этого напитка снижает давление. Кроме того, он способен восстанавливать микрофлору. При регулярном употреблении кисломолочного продукта общее состояние человека заметно улучшится.
Он объяснил, что полезные бактерии кефира не дают плохим заселить организм. Именно отрицательные ферменты являются возбудителями воспалений и отравления организма. От них и проявляется гипертония, признался врач в передаче «О самом главном» на канале «Россия-1».
