В свои 58 лет женщина выглядит идеально: стройная и подтянутая фигура, гладкая кожа и активный образ жизни вызывают лишь восторг и желание узнать, в чем секрет такого успеха и молодости.
Недавно в интервью 7дней.ру телеведущая поделилась, что спортом нагружает свое тело на серьезном уровне.
«У меня девять тренировок в неделю! Я занимаюсь функциональным тренингом, пилатесом, боксом, китайской гимнастикой тайцзицюань, йогой, силовыми и кардиотренировками», — перечислила виды занятий Андреева.
Как считает знаменитость, такое расписание и активность в зале позволяет развивать все группы мышц. Это дает телу возможность оставаться гибким. Залогом молодости она назвала эластичные сухожилия. Андреева считает, что растяжка для организма полезнее, чем груда мышц.
Ранее журналистка в своем аккаунте в «Инстаграм» рассказал подписчикам, какие процедуры помогают коже лица оставаться гладкой и сияющей. Текст звезда сопроводила фотографией, сделанной во время сеанса омоложения.
«Иногда выпустить иголки вовсе не означает что-то плохое, а наоборот – одни плюсы – ровный лоб, гладкая кожа и отсутствие головной боли», – пишет ведущая.
