Съесть пару конфет вечером или в качестве перекуса только на первый взгляд кажется безобидной затеей. Хотя на деле за таким обычным желанием полакомиться могут скрываться серьезные проблемы.
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев в беседе с порталом «Городовой» пояснил, чего не хватает организму, если в очередной раз тянет подкрепиться шоколадным тортом или другим десертом. Ведь причина вовсе не в стрессе.
«Это возникает от нехватки витаминов группы B и хрома. Организму не хватает энергии, и он будет "тянуть" ее от сладкого. Недостаточно также углеводов, возможно, их мало в рационе», — прокомментировал эксперт.
Однако в некоторых случаях желание заточить пару конфет может говорить и о более опасных нарушениях. Главное — вовремя обратить внимание на свои потребности.
«Если тяга к сладкому ежедневная, то надо проверять организм. Это уже ненормально. Могут быть проблемы с щитовидной железой», — предупредил врач.
