Экс-участница «Дома-2», блогерша Катя Жужа всего месяц назад во второй раз стала мамой. Она долго мечтала о малыше и наконец смогла его подарить своему возлюбленному, автогонщику «Формулы-2» и сыну миллиардера Артему Маркелову. Однако после родов молодая мама посвятила себя не только заботе о ребенке, но и заботе о своей внешности. Девушке удалось всего за месяц вернуть прежнюю форму.
«Ну вот. Мне понадобился ровно месяц, чтобы вернуться в свою форму. Сейчас я такая же, какой была до беременности, — 53 кг… За всю беременность я набрала 20 кг», — похвасталась Жужа.
Для сравнения Катя опубликовала в Instagram два снимка: один сделан незадолго до родов, а второй — несколько дней назад. Ее стройному и подтянутому телу можно только позавидовать. При этом Жужа отмечает, что не намерена останавливаться на достигнутом и хочет сбросить еще пять килограммов.
Раскрыла она и секрет своего удивительного преображения. По словам блогерши, десять килограммов она «оставила в роддоме», а вот с другой десяткой пришлось бороться. Из своего рациона девушка полностью исключила чай, кофе и любые газировки — пила только воду. Также Катя Жужа начала правильно питаться, устраивать детокс, регулярно посещать спортзал и делать массажи. Вскоре молодая мама хочет попробовать скорректировать фигуру с помощью аппарата эндосферы.
«Я не употребляю мучное, жирное, а в основном — салаты с белком. Я ем раз в день! И если я завтракаю, то получается, у меня двухразовое питание в сутки», — призналась Катя.
Поклонники похвалили Жужу за трудолюбие и работу над собой, но попросили внимательнее следить за изменениями состояния организма, ведь она сейчас кормящая мама.
Источник фото: Legion-Media