Недавно Наталья Сенчукова и Виктор Рыбин поздравили своего сына Василия с 21-летием. Поклонники звездной пары пришли в восторг от того, как выглядит молодой человек: он красив и телом, и лицом. Его даже сравнили с Брэдом Питтом в молодости.
Однако Василий Рыбин признался, чего ему это стоит. Он подробно рассказал на своей странице в Instagram о тренировках и образе жизни. «Тренируюсь я всегда почти на износ. При этом стараюсь не доводить себя «до потери пульса». Такой способ тренировки даёт возможность расти, не используя протеины и т.д. На износ – это значит не только убивать себя во время тренировок через день, а тренироваться каждый день, иногда даже по 2 раза в день. Так я изматываю свой организм, давая минимальное время для отдыха», – объяснил Василий.
Василий предугадал вопросы поклонников о восстановлении – он знает, как вредно тренироваться в таком режиме и даже сообщил, что сам в итоге испытал стресс.
«Он выражался в треморе, бессоннице и пережатии некоторых мышц, в результате чего мне было больно лежать и сидеть, да и стоять в принципе тоже», – откровенничает парень.
Но и это не все. Проблемы со здоровьем заставили его изменить питание. Пришлось есть белковую пищу по 8 раз в день, вследствие чего он посадил печень, а лицо красавца покрылось угрями. «Ты замечательно выглядишь, но если это так бьёт по здоровью, то оно того не стоит», «Зачем тебе это?» – недоумевают подписчики.
Мать Василия Наталья Сенчукова поспешила успокоить фанатов: сейчас сыну уже лучше. А вот насколько оправдана такая методика тренировок молодого мужчины, сказать сложно. Ведь в конце своей исповеди он говорит о том, что стремление к выносливости привил ему отец, а «низкая предрасположенность к набору мышечной массы» вызвана генетикой. Накачаться сложно, зато лишний вес не наберешь. А фолловеры отметили: «Ваш папа в молодые годы не был так прекрасен, как Вы! Полненьким был мальчуганом!!!»
