Группа американских ученых проанализировала статистические данные о внезапных остановках сердца во время спортивных соревнований, которые происходили в последние годы. Изучив более 300 научных работ, исследователи пришли к выводу, что экстремальные нагрузки вроде марафонов и триатлона могут стать причиной смертельного исхода. Риск наиболее велик для тех участников, кто выходит на дистанцию впервые, пишет журнал MedicalXpess.
Примерно 40% случаев остановки сердца и других приступов на соревнованиях по триатлону происходили именно с теми участниками, кто стартовал впервые. Между тем у опытных спортсменов процент подобных происшествий резко падает.
В марафонах большинство приступов происходит на начальных отрезках дистанции. Здесь чаще всего жертвами также становятся неопытные участники.
Ученые приходят к выводу, что принимать решение выйти на экстремальный старт нужно только после длительных тренировок и обследования у специалистов. В то же время исследователи говорят, что обычные пешие прогулки и умеренные физические нагрузки показаны большинству людей независимо от состояния здоровья.
Автор: Наиль Байназаров