Специалисты доказали, что люди тщательно следящие за гигиеной полости рта, реже страдают от проблем с сердцем и сосудами. Отсутствие гигиены приводит к тому, что в кровь попадают бактерии, вызывающие воспаление. Это увеличивает риск развития негативных кардиоваскулярных изменений.
Исследование проводилось в течение 10,5 лет, в нем приняли участие более 160 тыс. добровольцев в возрасте от 40 до 79 лет. Чтобы собрать данные испытуемых попросили регулярно проходить медицинское обследование в период с 2003 по 2004 года.
Оказалось, что у 4 911 (3%) участников за 10 лет развилась фибрилляция предсердий, а у 7 971 (4%) — сердечная недостаточность. Но у тех, кто чистил зубы регулярно показатели были лучше. С аритмией столкнулись на 10% меньше участников, а с сердечной недостаточностью — на 12%.
Отметим, частой чисткой зубов можно назвать три и более раза в день. Именно такое количество процедур поможет в борьбе с сердечными заболеваниями, снизив количество бактерий в полости рта.
Автор: Кристина Цыцура