Последние новости
Теги
Категории

Спорам пришел конец: когда все-таки лучше пить кофе — до, во время или после еды

У многих утро начинается с чашки кофе
Спорам пришел конец: когда все-таки лучше пить кофе — до, во время или после еды
Фотобанк - legion-media.ru

Оптимальное время уже известно.

Для кофемана утро доброе тогда, когда оно начинается с чашки ароматного крепкого напитка. Его пьют вместо завтрака, потому что по-другому проснуться и взбодриться не получается.

А когда все же правильнее пить кофе — до, во время или после еды? По словам нутрициолога Анны Макаровой, если человек здоров, то может не привязываться к приемам пищи. Если у человека проблемы с желудком, кофе натощак ему противопоказан.

«Оптимально пить кофе после или во время завтрака и обеда», — отметила эксперт в комментарии «АиФ».

Оцените новость Сообщить об ошибке
❤️
🙏
😹
🙀
😿
Поделитесь новостью