Интересное
Не только Мальдивы: острова, на которых отдыхают голливудские звезды Не только Мальдивы: острова, на которых отдыхают голливудские звезды Читать далее 4 июня 2024
Терпела измены десятилетиями: любовная история Поргиной и Караченцова зависти не вызывает Терпела измены десятилетиями: любовная история Поргиной и Караченцова зависти не вызывает Читать далее 20 мая 2024
Вовсе он не Миронов: почему легендарный советский актер был вынужден сменить фамилию Вовсе он не Миронов: почему легендарный советский актер был вынужден сменить фамилию Читать далее 17 мая 2024
Секреты стройности из СССР: как худели Варлей, Пьеха и другие звездные красавицы Секреты стройности из СССР: как худели Варлей, Пьеха и другие звездные красавицы Читать далее 17 мая 2024
Мыл полы в Третьяковке и жил в гримерке: дорога к славе Федора Добронравова Мыл полы в Третьяковке и жил в гримерке: дорога к славе Федора Добронравова Читать далее 15 мая 2024
Категории

«Минус 100 кг»: Надежда Ангарская раскрыла рецепт похудения

«Минус 100 кг»: Надежда Ангарская раскрыла рецепт похудения
«Минус 100 кг»: Надежда Ангарская раскрыла рецепт похудения
Источник фото:

Артистка помогает поклонникам бороться с лишними килограммами.

Участница проекта Comedy Woman Надежда Ангарская смогла сбросить 30 килограммов за время участия в телепередаче «Последний герой». После этого актриса полностью пересмотрела рацион питания, составила режим приема пищи и смогла не только удержать новые формы, но и продолжает худеть. Своими открытиями она решила поделиться с поклонниками.

«Минус 100 кг»: Надежда Ангарская раскрыла рецепт похудения - image 1
«Минус 100 кг»: Надежда Ангарская раскрыла рецепт похудения - image 1

Теперь Надежда вместе с профессиональным тренером проводят онлайн-тренировки для всех желающих. Правда, участие в спортивном марафоне не бесплатное, но сумма, которую придется заплатить, символическая. Марафон длится в течение девяти недель, а потом его участники делятся друг с другом результатами.

«Минус 100 килограммов! Это командный результат девочек на наших онлайн-тренировках. Я горжусь нашими девочками! А еще они кроме наших занятий находят силы на тренировки в зале», — написала Ангарская в своем Instagram.

«Минус 100 кг»: Надежда Ангарская раскрыла рецепт похудения - image 2
«Минус 100 кг»: Надежда Ангарская раскрыла рецепт похудения - image 2

Судя по отзывам, за один марафон девушки скидывают всего несколько килограммов, но при этом у них заметно уменьшаются объемы бедер, талии и груди. Везде уходит от 2 до 4 сантиметров. Многие участницы, пройдя один марафон, сразу записываются на следующий, чтобы улучшить результаты и держать себя в форме.

Автор:
Оцените новость
❤️
🙏
😹
🙀
😿
Поделитесь новостью