Голливудская икона Мерил Стрип впечатляет своим послужным списком: одних только «Оскаров» у актрисы три штуки. Она сыграла более чем в 73 фильмах, и не собирается прекращать работу.
Помогает оставаться бодрой и успешной, а также хорошо выглядеть актрисе следование пяти простым правилам.
Органическая еда
Артистка редко пускает посторонних в свою частную жизнь. Но известно, что на протяжении многих лет актриса отдает предпочтение органической пище.
Готовит сама
Несмотря на статус знаковой актрисы со всемирной славой, Стрип не держит штат поваров.
Она с удовольствием занимается готовкой, а также приглашает на ужины друзей. Видимо, совместное принятие пищи делает ее более полезной и здоровой.
Не живет прошлым
Мерил ищет баланс между прошлым, настоящим и будущим. Она не зацикливается на неудачах, а если накрывает — идет в бассейн.
Физические упражнения, в частности плавание, очень хорошо помогают женщине разобраться в себе.
Не зацикливается на весе
Потеря веса — это не то, к чему стремиться Стрип, формируя свою культуру питания.
Она ведет сбалансированный здоровый образ жизни ради здоровья и благополучия, что при этом показывают весы, ее не волнует.
Не отказывает себе в удовольствиях
Органическая пища — это, конечно, хорошо, но иногда бывают и исключения. Иногда артистка не имеет ничего против вредной еды, например, пиццы, которую Стрип очень любит, пишет издание Eat This Not That.
