Одним из самых опасных последствий ковида врачи называют тромбоз. Однако избежать закупорки сосудов можно. По информации, опубликованной на 5-tv.ru, прекрасным профилактическим средством являются обыкновенные яблоки.
Оказалось, что яблоки способствуют разжижению крови. Все дело в растительных волокнах, из которых состоит мякоть этих плодов. Волокна формируют здоровую микрофлору, не позволяющую крови густеть.
К тому же яблоки богаты токоферолом, который также разжижает кровь и удаляет холестериновые бляшки со стенок сосудов. Медики отмечают, что людям, страдающим от повышенной кислотности, лучше выбирать не кислые, а сладкие сорта.
Помимо яблок, разжижению крови способствуют и другие доступные фрукты, в том числе апельсины и мандарины. Большинство сортов ягод также можно употреблять для профилактики тромбозов. А вот персики и бананы людям с густой кровью следует есть с осторожностью.
Источник фото: pexels.com
