По данным издания, эксперты из Испании призывают включить в меню чеснок, миндаль, чернику, брокколи, грибы, темный шоколад, цитрусовые, киви, гранат, а также куриный бульон. По мнению медиков, также следует использовать при приготовлении пищи имбирь, куркуму, шпинат и красный болгарский перец. При этом лучшим молочным продуктом для профилактики вирусных заболеваний специалисты назвали кефир. Также, по мнению испанских экспертов, не лишним будет укрепить иммунитет зеленым чаем.
Напомним, в настоящее время многие страны мира борются с новым коронавирусом. С конца декабря 2019 года ранее неизвестной болезнью заразились уже свыше 125 тысяч человек, также зафиксировано более 4,5 тысячи летальных исходов. Из Китая вирус уже распространился в более чем 100 стран, где выявлено почти 40 тысяч инфицированных. Случаи заболевания отмечены на всех континентах, за исключением Антарктиды. Ранее Всемирная организация здравоохранения признала вспышку болезни чрезвычайной ситуацией международного значения и дала коронавирусу официальное название – COVID-19. Позднее она повысила оценку риска заболевания до «очень высокого» на глобальном уровне, а накануне, 11 марта, международная организация объявила о пандемии коронавируса.
Автор: Камиль Джабраилов