Интересное
Увезла детей: лишившаяся покоя Пугачева решилась на крайние меры Увезла детей: лишившаяся покоя Пугачева решилась на крайние меры Читать далее 23 октября 2023
Забыл о жене: ради этой актрисы Боярский готов был бросить семью Забыл о жене: ради этой актрисы Боярский готов был бросить семью Читать далее 15 октября 2023
Морщины — не трагедия: Деми Мур поделилась секретом, как принять себя после 50 лет Морщины — не трагедия: Деми Мур поделилась секретом, как принять себя после 50 лет Читать далее 14 октября 2023
«Лучше быть вдовой»: Моника Беллуччи согласилась на брак после трагедии «Лучше быть вдовой»: Моника Беллуччи согласилась на брак после трагедии Читать далее 9 октября 2023
Адриано Челентано просил прощения у сына за этот поступок: актер признал свою вину Адриано Челентано просил прощения у сына за этот поступок: актер признал свою вину Читать далее 8 октября 2023
Категории

Минус 45 кг: стал известен рацион похудевшей певицы Адель

Минус 45 кг: стал известен рацион похудевшей певицы Адель

Артистка перестала готовить и прибегла к услугам службы доставки.

Певица Адель совсем недавно поразила поклонников тем, что после расставания с супругом похудела на 45 килограммов. Даже во время карантина ей удается поддерживать шикарную форму, демонстрируя ее на фотография в Instagram. Редакция The Sun раскрыла секрет похудения артистки.

Выяснилось, что Адель перестала баловать себя домашними кулинарными шедеврами. Она, как и многие коллеги, теперь пользуется сервисом доставки полезной готовой продукции. Так, среди списка продуктов, которые ей привозят, значатся запеченный лосось, салат с мясом индейки и стрит-фрай из курятины. А на завтрак артистка предпочитает блинчики из цельнозерновой муки либо кесадильи с яйцом.

Питается Адель, как и положено, три раза в день. Но с одним условием — она не съедает более 1700 калорий в сутки, отдавая предпочтение продуктам с низким содержанием углеводов. В перерывах между приемами пищи Адель старается пить много воды и может позволить себе перекусить фруктами. Кроме того, певица занимается спортом. Папарацци неоднократно ловили ее у входа в фитнес-клуб.

Напомним, ранее тренер Адель Пит Герасимо сообщал, что целью певицы было вовсе не похудение, а улучшение здоровья.