Интересное
Придется привыкать: звезда «Гардемаринов» потеряла дар речи после обновленного ремонта Придется привыкать: звезда «Гардемаринов» потеряла дар речи после обновленного ремонта Читать далее 3 декабря 2022
Жестокий финал: вот что стало с «распущенной» учительницей из шоу «Пусть говорят» Жестокий финал: вот что стало с «распущенной» учительницей из шоу «Пусть говорят» Читать далее 3 декабря 2022
Скрывали тайну почти 50 лет: вот кто на самом деле причастен к трагедии Любови Полищук Скрывали тайну почти 50 лет: вот кто на самом деле причастен к трагедии Любови Полищук Читать далее 3 декабря 2022
До Нового года: Гузеева «дала обет» и встала на путь исправления До Нового года: Гузеева «дала обет» и встала на путь исправления Читать далее 3 декабря 2022
Пряталась долгие годы: как выглядит непубличная «дочь» Маликова (фото) Пряталась долгие годы: как выглядит непубличная «дочь» Маликова (фото) Читать далее 3 декабря 2022
Категории

Минус 45 кг: стал известен рацион похудевшей певицы Адель

Минус 45 кг: стал известен рацион похудевшей певицы Адель

Артистка перестала готовить и прибегла к услугам службы доставки.

Певица Адель совсем недавно поразила поклонников тем, что после расставания с супругом похудела на 45 килограммов. Даже во время карантина ей удается поддерживать шикарную форму, демонстрируя ее на фотография в Instagram. Редакция The Sun раскрыла секрет похудения артистки.

Выяснилось, что Адель перестала баловать себя домашними кулинарными шедеврами. Она, как и многие коллеги, теперь пользуется сервисом доставки полезной готовой продукции. Так, среди списка продуктов, которые ей привозят, значатся запеченный лосось, салат с мясом индейки и стрит-фрай из курятины. А на завтрак артистка предпочитает блинчики из цельнозерновой муки либо кесадильи с яйцом.

Питается Адель, как и положено, три раза в день. Но с одним условием — она не съедает более 1700 калорий в сутки, отдавая предпочтение продуктам с низким содержанием углеводов. В перерывах между приемами пищи Адель старается пить много воды и может позволить себе перекусить фруктами. Кроме того, певица занимается спортом. Папарацци неоднократно ловили ее у входа в фитнес-клуб.

Напомним, ранее тренер Адель Пит Герасимо сообщал, что целью певицы было вовсе не похудение, а улучшение здоровья.