В ожидании своего рейса туристы часто скрашивают время чашечкой горячего напитка и перекусом. Однако стоит внимательнее относиться к выбору того, что вы употребляете непосредственно перед вылетом.
Опытные стюардессы знают, что на пользу пойдет только один вариант — травяной чай. Он поможет снять стресс и настроиться на длительный полет. А вот от чашки бодрящего кофе стоит отказаться.
«Перед полетом старайтесь не пить кофеиносодержащие напитки, поскольку они усиливают тревогу и нервозность», — передает слова стюардессы Virgin Australia Сары Гудвин портал «Тонкости туризма».
