Так, по данным издания, Чинер заявил, что правильное питание и соблюдение режима сна позволяет предотвратить тяжелые последствия от заражения коронавирусной инфекцией COVID-19, особенно, в тех случаях, когда из-за вируса страдают легкие.
В этой связи Кановас рекомендует употреблять куриные яйца. Диетолог объясняет, что они содержат жирорастворимые витамины и белки высокого качества, которые благотворно действуют на легкие человека.
Кроме того, по словам Кановаса, полезным будет ввести в свой рацион цельный рис, так как он обеспечивает нормальное функционирование кишечника, что, в свою очередь, способствует укреплению иммунной системы и также благотворно влияет на работу легких.
В этом свете специалист призывает отказаться от обработанных продуктов, рафинированной муки и пищи с сахаром.
