Горячий черный чай вечером является приятным дополнением к досугу или ужину, тем более что он крайне полезен. Но о всех его положительных свойствах можно и не мечтать, если добавить всего один продукт, которым часто разбавляют напиток.
Многим известно, что в составе листов содержится большое количество антиоксидантов. Они поддерживают работу сосудов, снижают риск диабета и борются с вредными частицами. Только все это сводится к нулю, если к жидкости добавить даже каплю молока.
Дело в том, что в составе продукта есть белок, который препятствует усвоению полезных веществ. И ни на какой ожидаемый эффект рассчитывать не придется, пишет «Новый очаг».
