Запрет курения в ресторанах не уменьшил популярности кальяна. Даже те, кто не курит сигареты, любят иногда затянуться ароматным дымом за неспешной беседой с друзьями. Но использование кальяна не отменяет вреда, который табакокурение наносит организму.
Каковы последствия курения кальяна? Об этом рассказал Олег Абдулов, борец за права курильщиков и основатель фирмы Kalyanvkayf, реализующей кальяны и табаки.
— Многие покупают кальяны для домашнего использования. Я сам люблю побаловать себя запахом табака, смешанного с ароматами фруктов. К сожалению, многие начинают злоупотреблять кальянными церемониями, не задумываясь, вредно ли курение кальяна. Бытуют мифы, что дым кальяна, благодаря прохождению через колбу с жидкостью, очищается и становится безвредным. Хотелось бы развенчать эти мифы, чтоб люди понимали: неумеренное курение кальяна способно нанести здоровью не меньший вред, чем сигареты.
Одной из вредных составляющих дыма, вдыхаемого курильщиком кальяна, является угарный газ. Его содержание в кальянном дыме намного выше, чем в дыме сигарет. Он активно влияет на нервную систему и становится причиной отмирания клеток мозга.
Другие последствия курения кальяна не связаны с дымом. Речь о гигиене: использование общего мундштука может привести к заражению вирусными заболеваниями. Поэтому не стоит забывать использовать сменные насадки на мундштуки при курении кальяна в компании.
Жидкость, находящаяся в колбе кальяна, не отличается особыми фильтрующими свойствами. Поэтому все вредные вещества, находящиеся в дыме кальяна, попадают в организм. Втягивание дыма из кальяна требует больших усилий, чем курение сигареты. Поэтому легкие сильнее раскрываются, что позволяет смолам и другим примесям глубже проникать в легочную ткань. Как и дым сигарет, курение кальяна вызывает проблемы с сердцем, нарушения функционирования легких, онкологические заболевания.
Говоря о том, вредно ли курение кальяна, нельзя забывать о никотине, содержащемся в табаке. Как и при курении сигарет, никотин, попадая в организм, не только становится причиной проблем со здоровьем, но и вызывает привыкание.
Курение кальяна может быть более безопасным, чем сигареты. Но для этого надо соблюдать умеренность и использовать лишь качественные смеси и табаки, например, табак Fumari.
Качество смеси для кальяна играет большую роль. Кроме табака, смесь может содержать множество веществ, делающих дым более вкусным и ароматным. Потому употребление смесей известных брендов, прошедших медицинскую сертификацию, сможет хоть и не сделать курение кальяна абсолютно безвредным, но существенно уменьшить наносимый организму вред.