Роспотребнадзор начинает бить тревогу: в Петербург приходит очередная эпидемия гриппа. Врачи уже фиксируют первых заболевших, но, по обещаниям медиков, окончательную силу вирус наберёт только через две-три недели.
Если вы не успели защитить себя от болезни с помощью профилактической прививки, смысла спешно бежать в поликлинику и делать её уже нет: вакцина не успеет проявить свои целебные свойства. Однако помнить о простых мерах предосторожности и ежедневной закалке всё-таки стоит.
Профилактика предполагает мытьё рук, периодическое проветривание помещения, в котором вы живёте, а также полезные продукты. В зимнее время, когда очень легко простыть, следует включать в свой рацион побольше фруктов и овощей, а также злаковых. Нелишним будет и комплекс витаминов.
Медики ожидают перемены клинической картины уже вскоре. Так что через три недели очереди в поликлиниках, видимо, крайне увеличатся.
Фото - petse.ru