Доктор Мясников назвал самый полезный вид соли: вы удивитесь его выбору

Доктор Мясников назвал самый полезный вид соли: вы удивитесь его выбору
Доктор Мясников назвал самый полезный вид соли: вы удивитесь его выбору
legion-media.ru

Даже такую приправу стоит использовать умеренно.

Без соли человек умрет, так как она нужна для нормальной работы организма. Поэтому необходимо употреблять ее каждый день. На магазинных полках лежат самые разные виды соли: обычная поваренная, морская, розовая гималайская и даже с ароматными травами. Какую же из них выбрать?

Александр Мясников рассказал о двух самых полезных видах соли, на которых стоит остановить внимание. Прежде всего, это гипонатриевая соль — лечебно-профилактическая, с пониженным содержанием натрия. А это особенно актуально сейчас, когда в составе большинства готовых пищевых продуктов уже имеется соль.

«Хорошим выбором станет и морская соль. В ней почти столько же натрия, сколько в обычной соли. Но при этом она богата йодом, что очень полезно для профилактики заболеваний щитовидной железы», — отметил ведущий программы «Доктор Мясников».

Оцените новость
❤️
🙏
😹
🙀
😿
Поделитесь новостью