Холеных женщин сразу видно издалека. Они выделяются из толпы уверенной походкой и элегантной внешностью. Таких дам объединяет забота о себе и привычки, которые помогают им отлично выглядеть.
Ухоженные леди спят не менее восьми часов в сутки. Они понимают, что недосып крадет их молодость. Также они осознанно относятся к питанию, не сидя на диетах, но и не объедаясь перед сном. Спортом красавицы занимаются, но без фанатизма, выбирая тренировки по душе. Это может быть йога, пробежки или пилатес.
Помимо прически и опрятной одежды, шикарные женщины следят за красотой рук. Они не забывают мазать их кремом и держать ногти в идеальном состоянии. Неброского маникюра и пары колец — вполне достаточно для стильного образа. Дешевой бижутерии и блесток на пальчиках таких дам вы точно никогда не увидите, пишет портал Voice.
