Вкусный и полезный завтрак за пять минут: затмит надоевшую яичницу

Вкусный и полезный завтрак за пять минут: затмит надоевшую яичницу
Блюдо понравится даже капризным детям

Нужны всего три продукта.

Если не знаете, что приготовить на завтрак, не спешите доставать яйца и жарить надоевший омлет. Сделайте творожную запеканку с яблоком. На все про все уйдет максимум пять минут. Получится не только вкусное, но и полезное блюдо — подойдет даже тем, кто на диете.

Понадобятся следующие продукты:

  • творог — 200 г,
  • яйцо — 1 шт.,
  • яблоко — 1 шт.

Яблоко нужно натереть на крупной терке. Затем добавить творог, яйцо и все перемешать. По желанию можно ввести мед или сахар.

Полученной массой необходимо заполнить формы для кексов, поставить их в микроволновку и запекать пять минут на максимальной мощности. Перед подачей запеканку можно посыпать корицей или полить вареньем, делится рецептом портал «Аймкук».

Источник фото: Фотобанк - unsplash.com