После новогоднего застолья люди с ужасом обнаруживают набранные килограммы. Однако можно обойтись и без этого стресса, слегка изменив рецептуру праздничных блюд. Даже любимые бутерброды с икрой останутся такими же вкусными, если последовать этому совету.
Прежде всего нужно запомнить — никакого белого хлеба. С ржаным или бородинским получится ничем не хуже. Поджарьте ломтики в тостере и останетесь в восторге. И не стоит смазывать их сливочным маслом, объяснила порталу «Лента» диетолог Виктория Ганина. Закуска не получится сухой, если знать эту хитрость.
Выложите икру на тосты и положите сверху оливку. Бутерброды получатся не только сочными, но еще и очень красивыми.
