Современные люди избалованы комфортом, хорошей медициной и обилием лекарств. Даже легкую простуду многие лечат с помощью препаратов. А нашим предкам приходилось полагаться только на собственное здоровье. Поэтому они всячески тренировали свою выносливость.
Главным секретом, который помогал легко переносить любые погодные условия, было закаливание. С раннего детства малышей парили в бане, а затем обливали холодной водой. Зимой после жаркой парной мужчины легко могли нырнуть в прорубь, а женщины натирались снегом вместо мыла.
Многие иностранцы были в шоке от таких процедур, но в своих заметках отмечали, что славяне здоровее соотечественников, живут до самой старости и редко болеют, рассказывает «Культурология».
