В последние дни по всей России родители замечают, что дети стали более раздражительными, плохо спят и отказываются от еды. Причиной стал резкий перепад атмосферного давления, вызванный мощным антициклоном.
Как проявляется «барометрический удар» у детей?
Наибольший дискомфорт испытывают малыши до пяти лет. Родители отмечают:
- Дети до двух лет не могут уснуть, плачут и не успокаиваются.
- Дошкольники от двух до пяти лет становятся раздражительными и устраивают продолжительные истерики.
- Многие теряют аппетит, перестают интересоваться игрушками и мультфильмами.
Как погода влияет на самочувствие?
По данным Гидрометцентра, наибольшие скачки давления зафиксированы в Москве, Санкт-Петербурге, Калуге и Владимире. Из-за этого метеозависимые люди, особенно дети, испытывают стресс, сообщает SHOT.
Как помочь ребенку адаптироваться?
«Важно стараться каждый день ложиться спать в одно и то же время, отводя на сон не менее семи часов. В комнате при этом должно быть темно и прохладно. Не стоит забывать и о пользе физической активности, однако она должна быть умеренной. Перегружать не стоит, а лучше сделать выбор в пользу легких прогулок», — советует врач акушер-гинеколог Ольга Уланкина в интервью News.ru.
Резкие изменения погоды — испытание для детского организма, но если создать комфортные условия, малыш легче перенесёт этот период.
Читайте также:
Не стали мелочиться со штрафами: в Петербурге «зайцам» в транспорте дали бой
Не такая уж и выгодная: что не так с дешевой посудой в магазинах низких цен в Петербурге
Хотите быстро разморозить рыбу не испортив ее: петербуржцам рассказали три «можно» и три «нельзя»
