С приходом тепла многие дамы садятся на диету, чтобы немного привести себя в форму. Этот рецепт станет для них настоящей палочкой-выручалочкой. Его можно приготовить в качестве перекуса или как дополнение к семейному ужину.
Вам понадобятся:
- зеленый лук — 3 стебля,
- укроп — 6 веточек,
- чеснок — 2 зубчика,
- творог — 200 г,
- соль — по вкусу,
- оливковое масло или сметана — по вкусу.
Мелко нарубите зелень. Раздавите чеснок плоской стороной ножа и нашинкуйте. В глубокой миске разомните творог вилкой, добавьте зелень и остальные ингредиенты. Заправьте по вкусу сметаной или маслом, советует «Лайфхакер».
Источник фото: legion-media.ru
