Обходите стороной полки с этим кофе в магазине: самый опасный для здоровья

Обходите стороной полки с этим кофе в магазине: самый опасный для здоровья
Обходите стороной полки с этим кофе в магазине: самый опасный для здоровья
Фотобанк - legion-media.ru

Сто раз подумайте, прежде чем купить баночку.

Многие россияне не представляют свое утро без чашки ароматного, бодрящего кофе. Но такая привычка может губительно сказаться на здоровье, особенно, если напиток выбран неправильно.

Врач-диетолог Римма Мойсенко предупредила, что у некоторых людей нет генетической предрасположенности для качественного усвоения напитка. В организме начинается закисление, которое медленно, но верно будет наносить вред и мешать усвоению витаминов.

«Лучше отдавать предпочтение растительному кофе, например, ореховому или кероби. В любо случае мы должны понимать, что быстрорастворимый — самый опасный напиток для здоровья.

Пусть лучше будет настоящий, зерновой и качественный, сваренный в турке. И не больше одного раза в день для той категории людей, у которой он хорошо усваивается», — отметила эксперт в беседе с порталом 100.news.

Оцените новость
❤️
🙏
😹
🙀
😿
Поделитесь новостью