Популярные средства для борьбы с похмельем оказались хуже некуда. Врач развеял мифы и рассказал, как нужно бороться с этим состоянием на самом деле.
По словам кардиолога Рустема Османова, часто люди идут в баню, чтобы избавиться от похмелья. Однако это лишь ударит по сосудам, но от проблемы не избавит. Вместо этого лучше сделать бодрящий контрастный душ.
Пить с утра алкоголь для избавления от похмельного синдрома тоже так себе идея. Все дело в том, что повторное употребление спиртных напитков может привести к воспалению поджелудочной железы и печени.
Кроме того, под запретом оказались занятия спортом и употребление жирной жареной пищи. Вместо этого нужно пить обычную воду, причем чем больше, тем лучше, пишет «Мослента». Ну, а самым лучшим способом от похмелья является отказ от чрезмерного употребления алкоголя.
