Стало известно, что ни в коем случае нельзя делать в жару

Стало известно, что ни в коем случае нельзя делать в жару
Стало известно, что ни в коем случае нельзя делать в жару
Автор - агентство-партнер - www.globallookpress.com

Жаркие августовские дни могут довести до инфаркта не только пенсионеров, но и молодых людей.

Отказ от алкоголя и курения поможет снизить нагрузку на сердце во время жары. Под лучами палящего солнца нельзя забывать о гидратации организма. Врачи рекомендуют пить простую воду, без сахара, красителей и прочих добавок.

«Несовместимы занятия спортом и вредные привычки. Например, нельзя поиграть в футбол и после матча закурить.

При этом риску возникновения инфаркта подвержены, в том числе, молодые люди. И если инфаркт возникает у молодого человека, то он протекает гораздо хуже, чем у пожилого», — предупредил главный кардиолог Минздрава Крыма Валерий Садовой.

Регулярные занятия спортом безусловно важны для поддержания здоровья сердца и сосудов. Однако, если человек ранее вел пассивный образ жизни, то начинать поднимать штангу в жару ему точно нельзя.

Если при солнечной погоде учащается пульс, появляются одышка и странные ощущения в груди, то нужно срочно показаться врачу. Об этом напомнили в «РИА Новости».

Оцените новость
❤️
🙏
😹
🙀
😿
Поделитесь новостью