Многие женщины хотят похудеть. На помощь в этом деле придет имбирь, который запускает процесс сжигания жира в организме. Врач-диетолог Римма Мойсенко рассказала порталу «Городовой» рецепт напитка из этого продукта.
Имбирь разогревает организм и ускоряет обменные процессы в теле. Для пользы достаточно добавлять его в чай или же готовить с подходящими продуктами. Однако важно помнить, что этот корень является раздражителем для кишечника. А потому принимать его следует с осторожностью.
«Если человек готов принимать имбирь на регулярной основе, можно добавлять его по чуть-чуть с лимоном и перцем в воду. Если отрицательных ощущений нет, тогда его можно употреблять в течение дня несколько раз. Вкус этого напитка приятный», — заметила эксперт.
