Вкусы Севера: экзотические блюда коренных народов, которые предлагают попробовать туристам
Для тех, кто привык к другой кухне, многие из них могут казаться необычными или даже отталкивающими.
Вкусы Севера: экзотические блюда коренных народов, которые предлагают попробовать туристам
Калорийная семечка: семена чиа на каждый день — предельно допустимую норму назвал диетолог
Лакомством увлекаются сторонники ЗОЖ, но оно может пойти во вред.
Конкурс здорового питания в Ленобласти: как участвовать и какие будут призы
Диетологи бесплатно составят планы питания и нагрузок.
Ученые доказали пользу средиземноморской диеты
Мозг будет работать как швейцарские часы.
Почему считать калории — глупая затея, которую нам прививают эксперты по похудению
Занятие утомительное и бестолковое.
Секреты стройности из СССР: как худели Варлей, Пьеха и другие звездные красавицы
Вот что делали, чтобы быстро прийти в форму.
Ради стройной фигуры от хлеба можно не отказываться: похудеете с этим аналогом
Перемен в рационе даже не заметите.
Вредно ли есть курицу постоянно: ответ врача заставит раскрыть рты от удивления
В этом вопросе многие заблуждались.
Обязательно добавьте в рацион: врач раскрыл топ-5 лучших продуктов для сердца
Доступны абсолютно каждому.
Эта дешевая рыба не уступает в пользе лососю: многие от нее носы воротят
Продается в каждом магазине.
Держитесь подальше от этого напитка в отпуске: рискуете набрать лишние килограммы
Даже на отдыхе не забывайте про фигуру.
Теперь запросто преодолеете зависимость от сладкого: с этим методом точно похудеете
Конфеты и шоколадки выкидывать не придется.
Готовьте этот напиток из имбиря: похудеете в два счета
Его следует принимать с осторожностью.
Эта зелень лучше всего помогает сбросить вес: не петрушка и не укроп
Можно есть каждый день.
Завтракайте в это время, чтобы похудеть: диетолог назвал подходящий режим
Первый прием пищи у всех проходит по-разному.
Бока начнут расти, как от выпечки: от этой каши стоит отказаться без раздумий
Сплошной вред и ни капли пользы.
Ни в коем случае не покупайте овсяное молоко по 300 рублей: вы сделаете его за 50
На все уйдет максимум 15 минут.
Нежность куриным котлетам придаст не молоко: с этим ингредиентом будут вкуснее в разы
Лакомство получится более диетическим.
Полезно ли пить кофе с апельсиновым соком на завтрак: бескомпромиссный вердикт врача
Впредь подумайте, прежде чем заказывать в ресторане.
Яйца и масло не нужны: диетический яблочный пирог и без них получится сочным и пышным
Даже на диете можно побаловать себя таким десертом.