Как и большинство фруктов, груша очень полезна для здоровья. Она содержит множество витаминов и микроэлементов, необходимых организму. Но употреблять ее можно не всем.
По словам диетолога Анны Ивашкевич, груши нельзя есть диабетикам и людям с болезнями желудочно-кишечного тракта. Кроме того, даже здоровому человеку лучше ими не объедаться. Оптимальная норма по мнению медиков — всего два плода в день.
«Также не стоит сочетать в рационе этот фрукт с морковью, кабачками, картофелем и другими крахмалистыми овощами. Это вызовет серьезные проблемы с поджелудочной железой», — предупредила врач в интервью с изданием «Аргументы и факты».
Источник фото: Фотобанк - legion-media.ru
