Мы спим на ней каждый день, мечтаем о ней, когда сонными едем домой, но не уделяем ей должного внимания. А в итоге просыпаемся с чиханием, слезящимися глазами и подозрительным кашлем. Нет, это не весенняя аллергия — это подушка, которую вы не сдавали в чистку со времён, когда по телевизору крутили «Мою прекрасную няню».
Врач-иммунолог Владимир Болибок прямо говорит в беседе с «Городовым»:
«Мягкие спальные принадлежности — подушки, одеяла, матрасы — со временем накапливают пыль. А в ней живут клещи домашней пыли, или дерматофагоиды».
Это — не вымышленные монстры, а настоящие провокаторы аллергии. И живут они там, где тепло, уютно и никто не мешает — прямо под вашей головой.
Но клещи — это ещё полбеды. «Если не очень тщательно люди за гигиеной следят, могут быть и частички фекалий с яйцами глистов», — уточняет Болибок. Задает настроение на ночь глядя?
Как часто подушки сдавать в чистку? Всё зависит от того, кто вы.
«Если человек аллергик — раз в месяц. Если не аллергик — по мере загрязнения: раз в три месяца, раз в полгода, раз в год». Подушки с эффектом памяти — отдельная история: «Если дорогая подушка, то хотя бы раз в год надо», — мягко добавляет врач.
А если душа не лежит к химчистке, а кошелёк не тянет на новые наволочки — есть вариант поумнее. Противоаллергенное постельное бельё и регулярная стирка — дешевле, чем ингалятор и визиты к лору.
В общем, подушка — это не просто аксессуар, а объект повышенного санитарного внимания. Хотите дышать спокойно — дайте ей почищенной полежать. Хотя бы раз в год. Или раз в месяц. В зависимости от того, насколько вам дорога жизнь без соплей и зудящих глаз.
