Семейный психолог назвал способ избавления от тоски по ушедшей любви

Если привязанность к партнеру была долгой и крепкой, то после расставания потребуется больше времени, чтобы прийти в себя. Некоторым людям удается залечить разбитое сердце за два месяца, а кому-то нужны годы.

Семейный психолог Андрей Зберовский рассказал «Городовому», как быстрее пережить разрыв с любимым человеком.

От любовных переживаний спасает только общение с противоположным полом. Даже при отсутствии секса и романтики, встречи с новыми людьми будоражат мозг.

Отвергнутый человек начинает тестировать собеседника, изучать его. В таких случаях строятся новые нейронные связи: депрессия отходит на второй план.

Андрей Зберовский Семейный психолог

«Подойдет любое общение — коллеги по работе, друзья в общей компании. Сидеть дома и рыдать — не сработает.

Когда меня спрашивают, как быстрее перестрадать, я всегда говорю — идти в люди», — посоветовал Зберовский.

Привыкание к новому человеку наступает не сразу. По словам психолога, если не сложилось общение с первым встречным, то нельзя сдаваться. Нужно продолжать искать того, с кем отступит тоска по прошлому.