Снизит сахар в крови за 30 минут: какое растение поможет диабетикам

Снизит сахар в крови за 30 минут: какое растение поможет диабетикам
Снизит сахар в крови за 30 минут: какое растение поможет диабетикам
Источник фото: pixabay.com

Купить этот продукт можно практически в любом магазине.

Ученые нашли способ снизить уровень сахара в крови всего за полчаса. Они провели трехдневный эксперимент, для которого выбрали здоровых мужчин и женщин среднего возраста.

Основной целью эксперимента было сравнить, какое воздействие на организм оказывают нут и продукты из пшеницы. Для этого уровень глюкозы в крови испытуемых измеряли натощак, а затем спустя два часа после употребления отобранных продуктов.

Исследование показало, что у людей, которые ели нут, уровень сахара в крови снизился через 30-60 минут, а уровень инсулина в крови стал ниже через два часа. Продукты на основе пшеницы не продемонстрировали подобных результатов.

Таким образом ученые подтвердили, что бобовые, а именно нут (он же турецкий горох), помогают контролировать скачки сахара у людей с диабетом, сообщает издание American Journal of Clinical Nutrition.

Оцените новость
❤️
🙏
😹
🙀
😿
Поделитесь новостью