Эксклюзив

Боль быстро утихнет: если прихватило поясницу, поможет бабушкин метод

Боль быстро утихнет: если прихватило поясницу, поможет бабушкин метод
Боль быстро утихнет: если прихватило поясницу, поможет бабушкин метод
legion-media.ru

Терпеть не нужно.

С наступлением тепла дачники начали надрывать спины в огороде, ведь дел в саду скопилось вагон и маленькая тележка. Если резко прихватило поясницу, можно вспомнить методы, которые использовали наши бабушки. Боль как рукой снимает.

Остеопат Сергей Евдокимов рассказал в беседе с порталом «Городовой», что первым делом нужно отбросить тяпку и переключиться на постельный режим. Займите удобное положение и выпейте нестероидное противовоспалительное, например, «Нурофен». Поясницу можно натереть спиртом или какими-то согревающими мазями.

«Если нет такой возможности, то приложите холод, чтобы снять отек. Не совершайте резких движений и наденьте поддерживающий материал: какой-нибудь корсет или теплую шаль. Затем лучше будет обратиться к врачу», — рассказал медик.

Оцените новость
❤️
🙏
😹
🙀
😿
Поделитесь новостью