Смородина творит чудеса с мужским здоровьем. Эта ягода богата витаминами А и С, цинком и селеном — они способствуют выработке тестостерона. Следовательно, регулярное употребление смородины в сезон повышает мужское либидо.
«Аскорбиновая кислота стимулирует выработку дофамина, который способствует повышению мужского либидо», — рассказала врач-эндокринолог, диетолог и кандидат медицинских наук Елена Сюракшина.
Черная смородина обладает сосудорасширяющими свойствами. Поэтому при сбалансированном рационе она улучшает эрекцию.
В «Роскачестве» добавили, что органические кислоты этой ягоды стимулируют секреции желудочных ферментов. Это способствует нормализации пищеварения и снятию спазмов кишечника.
