Гигиене и заботе о себе всех приучают с ранних лет. Именно чистоплотность и внимание к своему телу позволяют человеку избежать многочисленных заболеваний и сохранить иммунитет. Однако не все советы мам и бабушек на самом деле полезны. Дерматолог клиники «СМ-Косметология» Ольга Андриянова рассказала о главном заблуждении людей при уходе за собой.
Оказалось, многие все это время неправильно поддерживали гигиену полости рта. Казалось бы, такой простой вопрос. С детства каждый знает, что чистить зубы необходимо утром и вечером. Но некоторых приучили повторять процедуру после каждого приема пищи. Андриянова уверена, что это может навредить.
В современном мире представлен большой ассортимент ополаскивателей для рта. Они придадут свежесть и удалят микробы после еды. А вот частая чистка зубов может травмировать десны и ухудшить состояние эмали, сообщает Marieclaire.ru.
