Творог в чистом виде полезный, но не очень вкусный. Вот если добавить в него сахар, изюм, сгущенное молоко или сметану, хорошенько перемешать, то будет очень вкусно.
Правда, польза от этой сладкой массы нулевая — кальций из творога не усвоится в организме, если вы добавите сахар. Тот же результат вы получите, если будете есть творог с молоком, яйцом и кофе.
Ну уж рыба и творог точно подружатся? Нет и еще раз нет. Вы получите калорийную бомбу на тарелке, а в послевкусии — вздутие и рези в животе, пишут «Белновости».
