Эксклюзив

Такая картошка в разы опаснее жареной: вот о чем хозяйки даже не подозревают

Такая картошка в разы опаснее жареной: вот о чем хозяйки даже не подозревают
Такая картошка в разы опаснее жареной: вот о чем хозяйки даже не подозревают
Фотобанк - legion-media.ru

Фаст-фуд по сравнению с этим блюдом — цветочки.

О вреде гамбургеров, колы и прочих атрибутов сетей быстрого питания знают все. Но есть одно очень любимое россиянами блюдо, которое намного опаснее всего перечисленного. Это картофельное пюре. А ведь его долгое время считали чуть ли не диетическим из-за нежной текстуры.

На самом же деле есть его можно только молодым людям, у которых нет проблем с желудком или лишним весом, а для остальных россиян оно под строжайшим запретом, объяснила порталу «Городовой» врач-диетолог Лейла Кадырова.

«Скорость всасывания сахаров из картофельного пюре практически такая же, как из обычного белого сахара. Поэтому для больных сахарным диабетом его мы сразу же исключаем. Как и для людей, которые страдают избыточным весом.

Смотрите сами. Из двух картошек получится лишь столовая ложка пюре. Никто этим не наедается ни визуально, ни по ощущениям. А туда добавляется еще масло и сливки», — предупредила эксперт.

Оцените новость
❤️
🙏
😹
🙀
😿
Поделитесь новостью