В период отпусков многие отправляются к морю на своих авто. А вот романтики предпочитают поезда. Ведь только там можно удобно устроиться с книжкой на полке. И сутками ничего не делать, только пить чай и есть вкусности. Поэтому еду для путешествия стоит выбирать тщательно.
Если поездка не займет больше 12 часов, возьмите с собой сухарики, хлебцы, орехи, семечки или сухофрукты. С ними можно выпить чай или похрустеть за просмотром фильма. Можно дополнить меню овощами и фруктами. Огурцы, редиска, яблоки и бананы отлично утоляют голод. Главное — хорошо вымыть руки.
В длительных путешествиях не обойтись без горячей еды. Поэтому изучите состав лапши быстрого приготовления или консервированных продуктов. Выбирайте те, где меньше всего искусственных добавок. Не забудьте про твердый сыр и копченую колбасу. Они отлично хранятся без холодильника.
А вот обычная еда, которую вы приготовили дома, вряд ли пролежит долго. Поэтому не стоит рассчитывать на пюре, котлетки и вареные яйца. Ими легко отравиться, рассказывает портал .
