На что только не идут люди ради стройной фигуры. В последнее время в погоне за идеальными формами женщины и мужчины стали сидеть на диете по группе крови. Однако делать этого категорически нельзя.
Диета предполагает, что человек отказывается от определенных продуктов в зависимости от группы крови. Получается, что индивидуальный подход к пациенту не нужен. При этом научного обоснования у данного режима питания нет, пояснила диетолог и нефролог Анна Коробкина в беседе с «Газетой».
«Если верить в принципы питания по группе крови, то в организме якобы возникает конфликт пищевых белков и антител крови, что наносит вред здоровью.
Но загвоздка в том, что любые белки никогда прямо не поступают в кровь, они перед этим расщепляются до аминокислот, и никакие антитела не смогут разобраться, откуда "родом" эти аминокислоты», — уточнила специалист.
